Уход за кожей по законам Аюрведы

уход за лицом зимой гхи

Эту процедуру следует повторять несколько раз до полной чистоты воды, выливаемой в конце охлаждения. После этого масло следует посолить, залить соленой водой, накрыть и поставить в прохладное место. Такое масло можно хранить в течение трех-четырех лет, а то и больше.

Проявляя заботу о лице, не забывайте и о теле: от постоянного контакта с шерстяной одеждой и синтетическими колготками кожа становится очень сухой. Наглухо замурованная в плотной одежде, она не может нормально дышать и обновляться. А если она у вас еще и чувствительная, то на локтях, коленях и голенях может появиться раздражение и шелушение ! Принимая душ, регулярно пользуйтесь скрабами, а после душа обязательно наносите молочко или лосьон для тела. Это позволит коже удерживать влагу и получать все необходимые витамины. Раз в неделю полежите в ванне с ароматическими и смягчающими маслами.

Защитить от мороза: 9 правил ухода за кожей зимой.